Fit + Fun für Erwachsene und Ältere
Trainings-Übersicht:
Gymnastik und Fitness: Ausdauer, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Kraft wird durch Funktionsgymnastik trainiert.
Mo
20.15 – 21.30
GS Lüne
A. Nielsen
Di
18.00 – 19.00
MoTiVo 2
A. Nielsen
Do
19.00— 20.00
MoTiVo 2
A. Christann
Do
19.00— 20.00
Johanneum
C. Walta
Das intensive Gymnastikangebot für Sie & Ihn.
Mi
19.00 – 20.00
GS Häcklingen
K. Hermanns
Findet zur Zeit nicht statt.
Mo
18.45 – 19.45
St. Ursula
A. Christann
Mi
19.00 – 20.00
Rotes Feld
C. Walta
Do
18.15 – 19.15
GS Häcklingen
A. Nielsen
Mo
17.00- 18.00
GS Krdbg Gymn.
M. Krüger
Do
16.00 – 17.00
GS Lüne Gymn.
M. Krüger
Fr
16.45 – 17.45
Oedeme 5
A. Nielsen
Fr
18.00—19.00
MotiVo 1
A.Christann
Mo
20.00 – 22.00
Hasenb. Berg
U. Lindhorst
Mobilitätstraining für Sie und Ihn.
Mo
19.30 – 21.00
Rotes Feld
T. Benne
Do
19.30 – 21.00
GS Häcklingen
T. Benne
Fr
20.00 – 21.30
GS Kreideberg
von Crammer
Rund um Body-Schulung, Gymnastik für alle Muskelgruppen mit Musik und Ballspiele, wie es Männer mögen!
Mo
20.00 – 22.00
GS Kreideberg
U. Waasen
Di
19.30 – 21.30
GS Kreideberg
U. Waasen
Mo
18.45 – 20.15
GS Lüne
G. Pingel
Mo
19.30 – 21.30
Rotes Feld
J. Kahrs
Mi
20.00 – 22.00
Rotes Feld
P. Kühne